S ČÍM VÁM POMOHU?
Výživa v těhotenství
Čekáte miminko? Gratuluji! Pokud jste nezměnila stravovací návyky před početím, je dobré si je nastavit nyní. Jaké potraviny zařadit ve větší míře a které naopak vynechat? O kolik navýšit denní porce potravin? Jak vyřešit problémy s otoky končetin či těhotenskou cukrovkou?
S ČÍM VÁM POMOHU?
Výživa v těhotenství
Čekáte miminko? Gratuluji! Pokud jste nezměnila stravovací návyky před početím, je dobré si je nastavit nyní. Jaké potraviny zařadit ve větší míře a které naopak vynechat? O kolik navýšit denní porce potravin? Jak vyřešit problémy s otoky končetin či těhotenskou cukrovkou?
Výživa dětí od 1 roku
První příkrmy jsou již zdárně za vámi, ale jak dál? Máte jasno v tom, jak by měla strava vašeho dítěte vypadat, ale narážíte na jiné postoje vašeho okolí? Pojďte si popovídat o tom, jak nerozhádat rodinu kvůli barevným bonbonům a bílým rohlíkům. Zdravá strava chce hlavně klid na duši a jasno v mysli.
Výživa dětí od 1 roku
První příkrmy jsou již zdárně za vámi, ale jak dál? Máte jasno v tom, jak by měla strava vašeho dítěte vypadat, ale narážíte na jiné postoje vašeho okolí? Pojďte si popovídat o tom, jak nerozhádat rodinu kvůli barevným bonbonům a bílým rohlíkům. Zdravá strava chce hlavně klid na duši a jasno v mysli.